آشنایی سنگنوردی داخل سالن

با شروع به یادگیری سنگنوردی داخل سالن، لازم است به مقدمات موردلازم را یاد مشاهده وب سایت بگیرید. این اصول شامل تقویت انرژی , بهبود تعادل, و بدست آوردن مهارتهای مقدماتی در کوهنوردی. تدریس حرکات

برای انتخاب قابل قبول جاروبرقی اسنوا برای خانه های کوچک, باید به نیازها خود توجه کنید. اگر فضا کम است، یک مدل مینی با توان زیاد قابل قبول خواهد بود. مدل 1: این مدل فوق العاده است و برای نقاط ناچ